Składniki:
- 4 ząbki czosnku
- ½ szklanki surowego miodu
- 1 szklanka (250 ml) octu jabłkowego
Instrukcje:
- Dodaj wszystkie składniki do czystego szklanego słoika
- Zamknij szczelnie pokrywę
- Wstrząsnąć dobrze, aby połączyć
- Przechowywać w chłodnym miejscu
🥄 Jak używać
- Spożywać 1 łyżkę stołową między posiłkami
- Lub stosować w przypadku lekkiego podrażnienia gardła
👉 Aby zachować najwyższą jakość, należy spożyć świeże w ciągu kilku dni.
⚠️ Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa
Pamiętać o:
- Nadmiar czosnku może powodować dyskomfort żołądkowy
- Ocet jabłkowy jest kwaśny i może wpływać na szkliwo zębów
- Nieodpowiednie dla niektórych schorzeń
👉 Jeśli cierpisz na choroby przewlekłe lub przyjmujesz leki, przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.
