Kołatanie serca,
nieregularne bicie serca,
skurcze mięśni, szczególnie w nocy.
Najlepszy wybór: Wybieraj wodę o średniej mineralizacji, zawierającą wapń i magnez. Jeśli używasz wody filtrowanej, rozważ delikatną remineralizację.
6. Picie zbyt dużej ilości wody w trakcie posiłków: zaburzenia trawienia.
Duże ilości wody spożywane w trakcie posiłków rozcieńczają kwasy żołądkowe, spowalniając trawienie i powodując wzdęcia lub gazy.
Powiększony żołądek może również uciskać przeponę, co wpływa na pracę serca i powoduje:
