Ukryty problem z „rutynowymi” receptami
Wiele leków przepisuje się po prostu dlatego, że tak jest w praktyce , a nie dlatego, że zawsze są najlepszą opcją.
Lekarze to tylko ludzie. Są zajęci. Postępują zgodnie z wytycznymi. Czasami przepisują leki, które łagodzą objawy, jednocześnie po cichu stwarzając nowe problemy zdrowotne .
Co gorsze? Niektóre z tych leków są przeznaczone do krótkotrwałego stosowania , a mimo to miliony ludzi zażywają je codziennie przez lata .
1. Leki zmniejszające kwasowość (na zgagę i refluks)
Leki powszechnie przepisywane na refluks żołądkowy lub niestrawność często uważa się za nieszkodliwe.
Jednak długotrwałe stosowanie wiąże się z:
-
Niedobory składników odżywczych (szczególnie magnezu i witaminy B12)
-
Zwiększone ryzyko złamań kości
-
Zaburzenia trawienne
-
Wyższe ryzyko problemów z nerkami
Kwas żołądkowy nie jest twoim wrogiem – jest niezbędny do trawienia i odporności. Jego blokowanie przez lata może mieć poważne konsekwencje.
