Zespół niespokojnych nóg
Zespół niespokojnych nóg (RLS) charakteryzuje się nieodpartą potrzebą poruszania nogami, często związaną z dyskomfortem. Osoby chore na cukrzycę często cierpią na RLS, a jego objawy nasilają się w nocy.
Nocne skurcze nóg:
Skurcze nóg, szczególnie w nocy, są kolejnym nocnym sygnałem ostrzegawczym cukrzycy. Wynikający z tego ból i dyskomfort mogą znacznie utrudniać sen. Połączenie ćwiczeń rozciągających z odpowiednimi lekami może przynieść ulgę.
