3. Tabletki nasenne, które zakłócają pracę mózgu
Wiele osób sięga po przepisane przez lekarza środki nasenne każdej nocy.
Jednak badania wykazały związek między długotrwałym stosowaniem a:
-
Problemy z pamięcią
-
Zwiększone ryzyko upadku (szczególnie u osób starszych)
-
Dzienne zamieszanie
-
Obniżona naturalna jakość snu
Leki te nie rozwiązują problemu snu, lecz uspokajają mózg , często maskując poważniejsze problemy, takie jak stres, dieta czy zaburzenia równowagi hormonalnej.
4. Leki na lęk i nastrój bez odpowiedniej konsultacji
Leki na zdrowie psychiczne mogą uratować życie, jeśli są stosowane prawidłowo.
Czasami jednak są przepisywane zbyt szybko , bez zmiany stylu życia i kontroli.
Możliwe skutki długoterminowe obejmują:
-
Otępienie emocjonalne
-
Przyrost masy ciała
-
Dysfunkcja seksualna
-
Trudności z późniejszym przerwaniem leczenia
Leki powinny być częścią planu , a nie czymś domyślnym przez całe życie.
Dlaczego pacjenci są rzadko ostrzegani
Wiele skutków ubocznych nie pojawia się od razu.
Rozwijają się powoli – przez miesiące lub lata.
Kiedy już objawy się pojawią, większość ludzi nie kojarzy ich już z lekami, które „bezpiecznie” przyjmowali przez długi czas.
Niestety, niektórym pacjentom mówi się:
„To po prostu starzenie się.”
Często tak nie jest.
Co należy zrobić przed zażyciem jakiegokolwiek leku na receptę
Nigdy nie przerywaj nagle przyjmowania leku bez konsultacji z lekarzem. Zawsze
jednak zadawaj pytania , takie jak:
-
Po co mi to?
-
Czy jest przeznaczony do krótkotrwałego czy długotrwałego stosowania?
-
Jakie są ryzyka po 6 miesiącach lub 5 latach?
-
Czy istnieją bezpieczniejsze alternatywy?
-
Czy zmiana stylu życia może zmniejszyć moje zapotrzebowanie na ten lek?
Odpowiedzialny lekarz chętnie odpowie na takie pytania.
Twoje zdrowie zasługuje na coś więcej niż ślepe zaufanie
Lekarze ratują życie, ale twoje ciało należy do ciebie .
Bycie ostrożnym nie czyni cię trudnym.
Czyni cię mądrym.
Jeśli obecnie przyjmujesz leki i coś wydaje Ci się „nie tak”, nie ignoruj tego.
Słuchaj swojego ciała. Zadawaj pytania. W razie potrzeby zasięgnij drugiej opinii.
Bo czasami największym niebezpieczeństwem nie jest sama choroba, ale leczenie, przed którym nikt cię nie ostrzegł.
Przeczytaj więcej, klikając przycisk (DALEJ) poniżej!
