„Mój duży palec u nogi płonął… dopóki nie odkryłem tych 5 napojów, które naturalnie eliminują kwas moczowy!”

1. Kawa

Może to być zaskakujące, zwłaszcza że kawa może odwadniać. Udowodniono jednak, że kawa pomaga kontrolować poziom kwasu moczowego. Chociaż nadal należy pić dużo wody, kawa może wspomagać krążenie płynów w organizmie, wypłukując kwas moczowy. Zaparzona z odtłuszczonym lub niskotłuszczowym mlekiem, kawa może być jeszcze skuteczniejsza w zapobieganiu objawom dny moczanowej.