Herbata ziołowa z liści laurowych i goździków: prosty napar o silnych, tradycyjnych właściwościach

Składniki

• 2 suszone liście laurowe

• 3–4 całe goździki

• 2 szklanki wody

• Opcjonalnie: miód lub cytryna do smaku

  Jak przygotować herbatę ziołową z liści laurowych i goździków

  Proszę kontynuować czytanie (>)

  Jak przygotować herbatę ziołową z liści laurowych i goździków

  Krok 1: Zagotuj wodę

  Zagotuj 2 szklanki wody w małym rondlu.

  Krok 2: Dodaj zioła

  Dodaj liście laurowe i goździki do wrzącej wody.

  Krok 3: Gotowanie na wolnym ogniu

  Zmniejsz ogień i gotuj mieszankę przez 10–12 minut , aby zioła uwolniły naturalne olejki i aromat.

  Krok 4: Odcedź i podawaj

  Zdjąć z ognia, przecedzić do kubka i lekko dosłodzić miodem lub, jeśli wolisz, cytryną.

  «« Poprzedni Następny »»